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她早晨7点左右起床,偶尔8点或者8点半,晚上8点多-9点多睡觉。午睡为1点30左右到下午4点半或者5点。) ! E/ x* g5 Y2 I; q& F9 G7 r
5 R. j0 R8 u' V2 d1 b 7点-7点半左右,早餐粥一碗(,排骨青菜粥,干贝粥,番薯粥,小米粥,猪肝青菜粥轮换着做)。 . ]! J6 v1 K$ V, _
9点-9点半左右,奶粉150ML。 - W, N& l& v! D m1 a( x7 R) M' E
10点半左右,水果少量,一般是一颗奇异果或者几颗提子,半根香蕉。 ( _( Z" j% f, h2 n4 I
12点-12点半,中餐,一碗粥或者一碗汤伴饭,粥或者饭里伴入胡萝卜碎,青菜豆腐,或者其他的,汤一般有排骨汤,鱼汤豆腐汤,西红柿蛋汤,青菜鸡蛋汤等。 4 i% ?( Q' v/ |* ~
下午4点半左右,奶粉180-200ML。 ; p! \) C$ {1 Z
下午5点半左右,水果少量或者点心少量,比如半个火龙果,一截玉米,或者几颗提子之类。 5 S7 O1 @2 L0 Y. r0 h
晚上7点-7点半,跟中餐差不多的做法。再8点半-9点,奶粉100ML左右,就睡觉了。 7 a: k+ t( }7 D) ]" d8 @
1 } S; S7 f$ z/ a0 J 感觉安排的太紧凑了,太多了点。我妈妈也说我给吃的太多了,可和别的小孩一比,奶粉并不多于人家的,饭也算一般呀。没有办法,她早睡,又起的晚,感觉醒着的时候一直在吃东西了。 宝妈们都来给下意见或者建议呀。 |
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