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原料:
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肋排1000g、生抽5汤匙、老抽3茶匙、蚝油3汤匙、辣椒粉适量、盐1茶匙、蜂蜜2汤匙、橄榄油2汤匙(普通植物油也可以)、少许白芝麻。) }( Q" d. ^5 P' @
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做法:6 f* p; q: u, Z( m- A6 l
' T' X; U2 w; A" k1、列排洗净,从中间切断。
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3 \' B$ b4 ^* b% T2 z, j2、排骨中加生抽,老抽,蚝油,辣椒粉适量,盐,拌匀腌制半天,过夜更好。
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3、腌制好的排骨,放到铺了锡纸的烤盘上,把剩余的腌料再刷几遍,剩余的料加蜂蜜拌匀备用。$ e9 M; t. O$ D8 A- \( h' X* Q% {
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4、排骨上面盖锡纸。
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( v0 s% \' C6 `/ j/ o, C! f; ` p; z/ z5、烤箱预热200度,中层,烤15分钟后取出,把烤出的水份倒掉。! R+ x6 Z2 p, M( U' M, r6 B/ }
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6、排骨摆在烤网上,刷一层拌好的蜂蜜水,继续烤10分钟后取出,刷一层橄榄油,撒白芝麻和辣椒粉,继续烤5分钟即可。 |
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