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原料:
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肋排1000g、生抽5汤匙、老抽3茶匙、蚝油3汤匙、辣椒粉适量、盐1茶匙、蜂蜜2汤匙、橄榄油2汤匙(普通植物油也可以)、少许白芝麻。, w) @, d8 Q! b$ m6 @" }' f
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做法:
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1、列排洗净,从中间切断。 I' a7 d. A# ^( w
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2、排骨中加生抽,老抽,蚝油,辣椒粉适量,盐,拌匀腌制半天,过夜更好。
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3、腌制好的排骨,放到铺了锡纸的烤盘上,把剩余的腌料再刷几遍,剩余的料加蜂蜜拌匀备用。
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4、排骨上面盖锡纸。
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0 |6 j% J _1 Y4 H) i- B5、烤箱预热200度,中层,烤15分钟后取出,把烤出的水份倒掉。
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' E- _5 m3 ]; P3 u2 d: G7 J6 S6、排骨摆在烤网上,刷一层拌好的蜂蜜水,继续烤10分钟后取出,刷一层橄榄油,撒白芝麻和辣椒粉,继续烤5分钟即可。 |
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