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原料:- m, P. Y X, z9 D
! ?- p- I- ?) C7 G) c* }肋排1000g、生抽5汤匙、老抽3茶匙、蚝油3汤匙、辣椒粉适量、盐1茶匙、蜂蜜2汤匙、橄榄油2汤匙(普通植物油也可以)、少许白芝麻。
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" N# S. V1 p) z1 o做法:
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1、列排洗净,从中间切断。) V3 H6 S; _/ R @- M6 a
9 s' K& p; T' ]' S# P+ x2、排骨中加生抽,老抽,蚝油,辣椒粉适量,盐,拌匀腌制半天,过夜更好。
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% K! L5 C4 F! C1 G) E3 e3、腌制好的排骨,放到铺了锡纸的烤盘上,把剩余的腌料再刷几遍,剩余的料加蜂蜜拌匀备用。
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3 Z) N' `# n3 d3 m: n4、排骨上面盖锡纸。0 D& d- I- y; S* p
" N. |. P9 K' F/ K, S" f5、烤箱预热200度,中层,烤15分钟后取出,把烤出的水份倒掉。
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6、排骨摆在烤网上,刷一层拌好的蜂蜜水,继续烤10分钟后取出,刷一层橄榄油,撒白芝麻和辣椒粉,继续烤5分钟即可。 |
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