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痛风的福音,一种“蔬菜”可降尿酸,半个月可见效

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    ) e" y# |/ z) G- J: p, `* [. _; R0 W  ?痛风不是一种病而是一串病,是高浓度血尿酸导致关节尿酸结晶堆积引起的,一旦发作起来疼得直冒冷汗,完全迈不开腿,可谓比生孩子还痛苦。这种病不发作的时候好好的,去医院检查也只说是尿酸高,其他没什么毛病。好了一阵后有反反复复发作,所以平时应注意控制好尿酸,减少发作率。: }- m' |5 b0 S) I# N$ }" N( c) h

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             痛风不是一种病而是一串病,是高浓度血尿酸导致关节尿酸结晶堆积引起的,一旦发作起来疼得直冒冷汗,完全迈不开腿,可谓比生孩子还痛苦。这种病不发作的时候好好的,去医院检查也只说是尿酸高,其他没什么毛病。好了一阵后有反反复复发作,所以平时应注意控制好尿酸,减少发作率。& r, J7 I( S: u7 |
    【痛风症状的表现】
    4 D! w3 M* U. K# J8 C/ j6 u一、疼痛
    + O7 O8 _; Z! }/ v痛风的发作通常在后半夜,常常出现在脚踝、手臂、手指关节,大拇指根部为痛源。通常出现红肿、热痛等表现。
    2 P9 ]6 p  K1 O4 o# w4 e( f( y二、尿酸高/ R3 z7 [8 O2 P* h7 O  m
    一旦痛风发作,去医院检查尿酸肯定高,痛风是由于尿酸浓度偏高所引起的。痛风发作会有发热、怕冷、白细胞和血沉高等表现。痛风目前无根治方法,平时发作数天后可自行好转。1 k4 t3 p! a/ }7 v1 k* |
    需要注意的是,痛风发作期,需配合服用止痛药以及秋水仙碱等药物,这些药物副作用比较大,不宜长期服用,长期服用会损害肝肾脏功能。痛风发作期结束之后,应停掉西药,应及时食疗来控制尿酸浓度,以防再次发作。
    % u7 \! k! L8 s3 H9 _1 n食疗方法比较多,下面介绍几个食疗方给大家,希望多通风朋友们有所帮助。
    5 G& u0 B5 {- f- I+ `" u/ p) m发作期食疗方:( n* B8 g+ x( w7 k# i8 C6 \' \& }
    取400克大红萝卜,将萝卜洗净去皮切块,加入200毫升温开水,加入适当的蜂蜜,生榨成萝卜汁,10分钟内全部饮下。每日2次,直到症状消失。
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樱桃(供图/视觉中国)
正常期食疗方:  s! A+ O2 ]5 l: m
1、吃樱桃
8 x$ s- V2 N, o9 \+ D经美国研究证实,樱桃的确有一定的治疗痛风作用。樱桃中含有花青素、花色素及维生素E等,均是很有效的抗氧化剂,可以促进血液循环,帮助尿酸排泄。) s8 j* ]0 u4 S3 w9 s2 |
吃法:樱桃泡酒:樱桃干500克,浸泡到2000毫升的高粱酒中,10天后开始服用,每天2次,每次喝30毫升即可。不过,慢性肝病患者、胃病患者,不宜用这个方法。
9 [  }: l3 l" i; i7 j5 |( e" p0 X8 C2、民间偏方:菊苣淡竹叶茶
) Y- a7 u% k0 r  O) S从张仲景《金匮要略》方剂中演化而来的菊苣淡竹叶茶,取菊苣10g、淡竹叶8g、茯苓、薏苡仁、栀子、葛根、百合个5g。水煎服,每日3次。尿酸过高者可增加饮用次数。
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