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. j: k8 w% O6 ~都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
* z8 b) c6 G, Z2 R正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
- B d3 \, X9 g3 n; H: p雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。5 z; F' J7 d1 o% k! v- h5 N
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!
/ c" ~6 ?( t5 Y7 ~◆ 葱的药用验方◆0 H% x. k6 ~% f1 F) |6 I$ B$ q4 Y
1风寒感冒' d1 F: l: `0 G: z* o
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。- p1 [& A8 M3 d/ W4 _; O+ k
2风寒鼻塞% u4 Q( {$ |0 e6 B9 _* ^, y3 j- P' V
用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。0 Z2 R) y# @0 Q& I* w- m2 r
3风急慢性鼻炎/ A& n6 o5 x. z4 x, P' _
用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。+ h" V3 w0 P7 [) N9 t* Q9 g
4胃痛、反酸9 s% \& U3 L; q2 |: ]% w2 @9 y4 f
用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。
% X+ z, R# n& i' a# V5跌打损伤肿痛
H; m) M, a5 x0 v( F& j用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。
1 Q$ L: @. ?- C% a3 c( ~6痈疮肿毒, C2 s/ X) r& A% ^; m! N
用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。- W, \- \! k+ x7 g
7痔疮肿胀疼痛
( U2 L$ u r; z* Z* C用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。5 I Z5 T, V5 ^4 {. {
8小儿遗尿
- ]& M/ J @! I8 P用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。 z& A3 N. P+ q' t! ~, [
9风湿性四肢麻木
6 @" ^/ d. k, J2 k) }. I4 q用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。
/ Q4 c! P o) b- ~10鸡眼
2 f/ k1 Q6 C' ~1 O) J用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;
) U, y/ `7 v6 ~2 K( U然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。3 ?- h9 o4 {: B/ _3 m
反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。
# R3 W% e( t5 W* k5 j葱的其他功效* }, U9 r& n8 l L% n: e
1、减少和避免心脑血管血栓形成
& f7 l2 ^2 I" v& X j% V v; ^5 @现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。$ z; b* w( T$ D
因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。
$ v; m6 o$ X) Q6 ^: }9 X) d2、补能量,兴奋神经* L$ }4 ?8 y9 A" z( k
此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。' a8 W' m5 p9 h6 ^+ F H
3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效, C3 D/ h% q' B8 o% r
《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。
5 X- j6 k' W4 `) J; R而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。9 b+ {+ C" e6 N4 z8 Z
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