正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 16882
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
. E5 c+ Q) G2 ]
黑木耳是人们喜爱的食用菌。它的营养成分非常丰富,尤其含有一种植物胶质,这是一种对人体特别有益的天然滋补剂。0 Q G0 x s0 g6 m" K
9 c* }9 L: i) C) K8 y 这种胶质还可把残留在人体肠道内的杂质及无意中吃下的沙石、金属屑等异物吸附集中并排出体外,从而起到清胃洗肠的作用。因此,木耳是矿山、纺织和化工工人不可缺少的保健食品,也是我们防止PM2.5的好帮手。因此,在这个雾霾天气里多吃点用黑木耳做的菜肴是一种理想的健康食谱。% v, Q: h& V4 X; o8 L( y7 L7 P
, U u/ v! O* p. R* M! {
1 E: K9 B7 s8 `5 r7 j9 R) A4 x1 r8 z. y/ _2 k. `6 [& z
|
|