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* g! e# t) R9 @, [0 F' s“口味微酸,咸鲜,豆腐饱满多汁,外焦里嫩。各种配菜也毫不逊色,胡萝卜青椒爽脆,香菇软滑,火腿鲜香。汤汁浓郁开胃,煮一锅全家盖浇饭,绝对吃的满足极了。” $ T8 z7 X7 H) e' y
主料
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调料 胡萝卜 (适量) 洋葱 (适量) 青椒 (适量) 香菇 (适量) 火腿 (适量) 番茄酱 (适量) 蚝油 (适量) 盐 (适量) 鸡精 (适量) 黑胡椒 (适量)
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$ w& n) E: Z' E4 P# e/ c0 {厨具
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豆腐煎两面金黄。 - 3 r! v% p6 _ t: P, ?8 L1 f
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9 v! e% \/ R. R# O# ^! D) Z$ Q# D( a香菇泡软,和火腿,洋葱,青椒,胡萝卜都切丁。 - 0 ]: |. Z/ n; ?$ _4 a
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3 |# j: x5 ^, B( M煎豆腐的油全部倒掉,锅底沾的油就够了,一勺番茄酱一勺蚝油混合小火炒一下。 -
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1 y I" E; D6 Q0 f# O5 J, _放入洋葱,香菇,火腿,胡萝卜丁,炒散。 -
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兑水,放盐,黑胡椒煮开。 - , n, W, h: @- r, j2 t3 D9 v
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放入豆腐,大火煮开小火焖到豆腐入味,大约三分钟。 -
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$ O. H) f; R) R: E# f/ L i9 P豆腐盛出来。 -
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$ w0 Q, Y7 P( Q: W* |% M, I* b8 q剩余的汤汁勾芡,放入青椒炒断生,放点鸡精香油提香即可。 - + J d. J6 j! I
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# U4 K4 U Y$ z& Z浇在豆腐上。" Z( j9 F/ u( M' K5 S
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( x; J8 [3 c3 i% C小窍门:后话:
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5 A9 R& n4 b4 F$ A 1,豆腐不要买老豆腐,买一般的就好。老豆腐虽然好煎但是里面不嫩。煎豆腐不要急着翻,等一面煎好再翻。翻的时候左手拿铲子,右手拿筷子,铲子撬起豆腐,筷子一拨即可。, T, L$ W8 Q9 T+ o
& ]- ]6 U4 W3 x8 [, Y& G; v8 p 2,这是我的私房菜,是番茄酱和蚝油的混搭,源自看过的一期美食节目,台湾一个大厨的秘密法宝,是做炒饭的。我拿来用作豆腐,也特别好吃。
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& G2 d* S, z& G/ v 3,蔬菜和火腿可以替换。豆腐可以用日本豆腐应该还要好吃,不过日本豆腐要煎好就是技术活了!火腿可以换培根,肉末等。蔬菜也可以换自己喜欢的。只要不串味的就好。 |
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