秋季泡脚益处多多

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足浴功效全知道
1）
促进血液循环
8 m$ h" Y# U% O2 d' N足容易消耗热量，保暖功能较差，
2 p% H5 B8 z( i& o% B3 J, D# l  H有“寒从脚
上来，病从脚上起”之说法。通过浴足，热的刺激，可以促使血管扩张，改善血液循环，促进新陈代谢，达到保健治病的目的，浴足对心脑血管、关节酸痛，肠胃不适等疾病均有显著疗效。
2 s* n3 f1 M: O2 ^0 G0 X) H9 g2）
促进新陈代谢
+ Z2 N& v; S1 O# U: v; a浴足可促进激素分泌，调节体内脂肪，蛋白质，糖，水，盐的代谢平衡，促进机体健康。
3）
增强汗腺及皮脂腺排泄功能
增强皮脂腺等排泄功能，通过排汗，可身体的毒素，有害物质排出体外，浴足对伤风感冒，皮肤病等均有奇效。
+ \5 c- k' D( r0 n: e. n2 V: u& p4）
$ o8 k7 p( P7 }' U& A增强内脏功能
浴足时热水对足部的反射区和经络进行刺激，从而能调节和增强脏器功能，收到保健治疗功效。
/ @+ Y5 H$ d0 b" i2 @- w9 @5 x; o5）
! M* F2 I: V( P& o) s( S& D增强免疫功能
淋巴系统对外可抑制病毒，细菌，浴足可改善淋巴液的循环，有利于淋巴细胞
3 X: K" D6 h. j+ i8 t产生抗体，增强人体免疫功能。
6）
调整血压
浴足可改善全身血液循环，进而可改善小静脉回流功能，从而取得调整血压的作用。
7）
降低血液黏稠度
浴足能促进血液循环，降低血液黏稠度，使血液流动达到良性循环。浴足疗法对预防脑卒中等疾病有重要价值。
8）
8 S. L( m$ m- Y7 v  B8 z  V消除疲劳，恢复精力
浴足可保曀双足及全身血液循环，增强人体新陈代谢，放松紧张的下肢及全身肌肉，消除体内疲劳物质。
9）
解除紧张和忧虑
浴足使头脑清醒，情绪就容易平静下来，紧张和忧虑
可以解除，从而避免造成身心疾病。
10）
改善睡眠
浴足可以使下肢血液循环血流量增加，并可借助皮肤感受器而作用于中枢神经系统，使头部的血液相对减少，从而使人容易入睡，所以对神经衰弱、失眠有明显疗效。
2 T; \+ F( K& @8 D% }7 D11）
活血通络
人体由于感受风、寒、湿三种邪气，并滞留于经脉，肌肉、关节，可造成经脉闭塞，气血淤滞。中医认为“血遇热则行，遇寒则凝”因而治病原则
是以通为用。而水的热力可使毛孔疏通，腠理开泄，气血通畅，起到活血化淤，消肿止痛的的作用。
12）
袪寒除湿
+ G. w2 S/ C, d% n# s13）
缓解肌肉痉挛
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4 p' F0 M5 j% n! V$ u7 X泡脚药粉介绍：
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5 F, z& W& @! w* s! @! _1 Q% P活血通脉           调理腑脏  抗感抗毒
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