正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 16882
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
新浪中医语:对于糖尿病患者来说,每天的饮食都是要非常注意的,如果饮食中含有过多的糖分则会对患者造成一定的影响,因此,对于糖尿病患者的饮食要格外的注意。以下推荐几种适合糖尿病患者的健康食疗。
, T2 S' A$ p( ?% _/ o8 R l5 Z1 Q
6 e+ g5 s1 V# R, y- {1 V
0 y2 @8 _, }( X5 Y: A+ ]/ t$ S3 K8 R* M# o# x) k6 E% I0 J
糖尿病患者的健康食疗方
' C/ i$ u5 M/ L- n% M6 ]3 |
. ]7 Q1 c5 ?. r& S白萝卜米粥:白萝卜一个,大米50克,煮粥食用。具有消食、消胀、润肺通便的作用。适用于糖尿病患者易腹胀、便秘者食用。* O) W1 K* ]# p1 ~+ i/ F) ~6 s1 O
e" T7 m2 [7 f油菜米粥:油菜50克,大米50克,共煮粥食用。具有调中下气、补诸不足作用,适用于糖尿病体虚者。
9 F& P) D0 u7 W: W1 j2 p0 k+ N ' M6 |* c1 B' _3 w3 Y* t
白菜米粥:白菜50克,大米50克,共煮粥食用。具有清热利气、止渴除烦的作用。适用于糖尿病合并口渴,咳嗽,大便干燥的患者。+ P' L- b& O) z- W. Q/ z4 r( U
2 x L! c* ]3 }) ? R1 r山药扁豆粥:山药30克,白扁豆15克,大米20克。山药洗净切片,白扁豆、粳米与大米或玉米同煮,等粥将熟者时,加入山药,继续煮至熟即可食用。适用于糖尿病合并胃肠病变、脾胃虚弱的患者。4 t( U" c8 T' w8 Y3 V
( V0 p; j q: Y5 t. F9 h茯苓粥:茯苓粉30克,大米30克,红枣7个,共煮粥。具有健脾渗湿作用,适用于糖尿病脾虚者。$ Q5 @/ h" _2 _( v. H9 d" \2 V
, j, Z$ ` I7 k J# T, `7 f5 M芡实粥:芡实粉20克,粳米20克,共煮粥。具有固肾益精、聪耳明目的作用,适用于糖尿病伴有眩晕、耳鸣、筋骨酸痛者。
. m& h# _! u9 C$ B5 u3 N
0 {1 D! h1 \, ]+ U玉竹芦根饮:玉竹10克,芦根30克,干玉米须30克,共同煎煮药汤,频频含饮,适用于糖尿病口干、口苦明显者。
0 ]5 {4 p, Q7 s1 F, }% t |. H : R$ n8 T5 Z: {! P% g- N$ V( _
枣仁五味饮:炒酸枣仁15克,五味子6克,合欢花60克,生姜3片,加水少许煎煮,睡前服用,适用于糖尿病合并失眠患者。: H3 \8 D5 c/ c0 A3 T5 z- M6 z
1 A% j0 |* f* r0 M山楂麦芽饮:生山楂、炒麦芽各10克。将山楂切片,麦芽炒至微黄,先浸泡30分钟,然后在火上煮15分钟即可饮用。1 ~8 u) t( b4 y" ?
6 v4 Q: Q5 K! O% J2 ~* O3 I猪腰汤:猪腰500克,当归、党参、山药各10克,精盐、白醋等调料适量,鲜汤1000毫升。将猪腰剖开,剔去筋膜,洗净切片,加入白醋、料酒、葱姜汁拌匀去除臊味。与其他配料一起放入大瓦罐中,小火煨煮1~2小时即可。
/ `/ d, c( w1 ]8 b
7 V/ N# F! X/ S& h% J; s桑根白皮茶:桑白皮洗净切丝晒干,每日取50克用开水泡开,当茶饮。用于糖尿病伴有高血压、水肿的患者。 |
|