N个信号 暗示五脏积毒深

阿牛

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不良的生活和饮食习惯，容易让我们体内的毒素不断累积。体内毒素若不能及时排出，不仅影响身体健康，还会让你长色斑、皮肤暗沉……影响你的美丽容颜。想知道自己体内是否积毒？小编告诉你五脏积毒的各种身体小信号。

) B; @5 ]" q0 J: ^( A0 T如果电脑中毒，就会导致系统瘫痪；我们的身体也一样，如果体内积累了太多毒素，不仅影响身体机能的运行，还可能引发多种“状况”：月经不调、皮肤暗沉、便秘……想知道你的体内是否也“积毒”了？来看看五脏积毒各种表现。

6 v) ]7 K6 k9 d2 k$ E【肾脏积毒的表现】

1、月经不调：
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5 @8 l. `3 U" J( ~% I' O月经量少，或经期短，颜色暗，闭经。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。

2、水肿：

( H  @; z1 |" x, Q肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后排出多余液体的能力降低就出现了水肿。
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3、下颌长痘：

脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。
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: o- A  y1 P! F4 L! V# R4、容易疲倦：
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8 h- f! O+ r5 y9 b3 s. B/ m身体内的毒素使肾脏提供的能量减少，于是出现体倦，神疲思睡，四肢力。

0 P0 r. B6 [3 [: N, U【肺脏积毒的表现】

" L% d2 t0 l) P$ x" i' n1、皮肤呈锈色，晦暗：
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中医认为肺管理全身的皮肤，皮肤是否润泽、白皙，都要依靠肺的功能良好。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮上，使肤色看起来没有泽。
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5 q2 A2 A: K% x, K( V. Q5 h2 }2、便秘：
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2 X$ X# ~* ?* g3 p5 l% p, M! F中医认为，肺脏和大肠是一套系统，当上面肺脏有毒素时，：（下面肠道内也会有不正常的淤积，就出现了便秘。

4 o) V! V& J$ C' A3、多愁善感，容易悲伤：
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6 A0 ]2 @( D. K% S. ^( _) z/ `* L毒素在肺，会干扰肺内的气血运行，使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，被压抑得多愁善感起来。
; b6 ~! t" b1 e) X% @【心脏积毒的表现】
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$ d  y  ?' {/ n, }1、舌头溃疡：
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: q- a  u# {  v0 n; k中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒。
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9 q6 K6 Z, o, q. j/ c- e2、额头长痘：
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额头是心脏管割的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。
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' E8 I! l2 ?6 ]4 h) w4 H- m3、失眠，心悸：
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心脏处于不停的工作中，当火毒停留于时，睡眠就不会安稳。

" K6 L7 l# l# {. ^3 X1 B$ Q: X6 o4、胸闷或刺痛：
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1 q* P7 `" i4 J- B* S" y3 p心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。

; I9 @: l5 o" B& J" Y【脾脏积毒的表现】

  l- R. J( b, ^1、面部长色斑：
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3 a( S. K: J4 Y# ~4 L& E1 ?) q2 R# ?女性脸上有斑点的时候，就代表消化系统变差。所以，长斑的女性通常消化系统能力弱一些。
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2、白带多：
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脾主管体内排湿，如果湿气过多，超出了脾的能力，就会出现体内湿气过盛，白带增多是其中的一个表现。

/ n# [4 ]3 {+ v$ Q* z% }3、脂肪堆积肥胖：
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4 ~, F3 s  T! l# c8 }9 W3 z脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必须恢复脾胃正常代谢痰湿，否则就会反弹。
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4、口气明显，唇周长痘或溃疡：

口唇周围都属于脾，当脾中的毒素无法排出体外，蓄积的毒素就要找机会从这些地方爆发出来。
肝脏积毒的表现】

6 w  g$ N/ E9 g! l, w1、指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷：
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中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。

0 p# U9 f9 M8 [$ d3 d1 Y2、乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加：

& G. a1 e1 @, a& l" `乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其经血即将排出时会导致气血充盛而变得胀痛明显。

- @( ?) K# H; @* ~/ K& ]' h3、情绪容易抑郁：

! w/ p8 }7 d/ h3 s2 z肝脏是体内调控情绪的脏器，一量肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
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0 u3 u( K% A! O0 D9 u* A! M6 T. V4、偏头痛，脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经：
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脸部两侧以及小腹是肝经和它的搭档，胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。现代环境日渐污染，人体垃圾因为某些原因过量沉积在体内，导致人体慢性中毒，从而引发多种疾病。