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口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。
8 w5 y0 c% w6 h& w导致口臭病有五大原因:2 v1 W4 E+ z) Z# s
1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。! J5 s: ?% p& W: {: K2 d9 @& U
2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,浊气下行,邪结肠胃所致。
; Z" ^9 q+ p+ _0 J$ K1 a3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。2 ]0 i# g! _8 {8 D" W6 V- o( g0 @
4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。; \ c& T# j6 Q) L* Z; D r
5、气候、精神、饮食因素,造成脾胃失节,而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。
4 J* w& W& B q0 C$ W5 b去除口气小偏方:( [7 N) i" v3 B0 l( L$ T
1、茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。
" ?: b3 W! b2 |! m4 Y2、盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
; Y! C) f2 p9 p3、苜蓿芽菜
) s- W5 H1 `4 B; r苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。
6 H- @+ v$ j Y% y4、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。; u: M i2 A7 a
5、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。3 I, D6 Z( j' |% ?0 J& u! x
6、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。: u' F) ~0 H2 v0 ~9 Q" l5 B
7、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。6 R. R2 j5 G) x4 j5 f% r% a! N
8、广济芎藭汤: h3 ^- g0 [7 a6 ^2 N
组成:芎藭、当归各一两,独活二两,细辛、白芷各半两。" y( Z5 _* w. `# G7 v. W' g
用法:诸药捣罗为散,每用半两,以水二大盏煎至一盏,去滓,热含,冷后吐。作用:治口臭齿风痛。9 R# R( ~1 h. @- W% J
9、治口气臭秽方0 |! b: o1 {+ M1 m
组成:桂心、甘草、细辛、橘皮2 A! @6 K! j; O
用法:上各等分,治下筛,以酒服一钱匕,瘥止。作用:止气臭秽。
/ y' E0 a, v% d; Z8 M10、细辛散7 d8 x2 D8 ~4 t6 d# q
组成:细辛、甘草、桂心各一两。$ T8 { ]9 Y" k" e
用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。作用:治口臭。4 `' V0 `! {& W0 B' _8 n9 ^6 Y
11、加减甘露饮' e8 g" _/ Q( }. I7 e8 p5 M
组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱
; D5 U I. a( ^* P用法:每取末二钱,水煎服。作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。
: g1 a3 @- E; r; @3 Q平常要注意自己的生活习惯:1 H0 g5 _+ b9 c) g- F6 x, H
一、多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物。) J9 c! J; @/ |& I
二、生活作息要有规律,早睡早起,不要熬夜。: H" N5 _8 M) l
三、加强体育运动,吃完饭多出去走走。% m" C( Q5 }& ~1 C& W) X3 Q
四、生活节奏不要太快,心理压力不能太大。 |
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