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示范如何咀嚼食物
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8 q0 W( E, T; R H有些宝宝因为不习惯咀嚼,会用舌头将食物往外推,父母在这时要给宝宝做示范,教宝宝如何咀嚼食物并且吞下去。可以放慢速度多试几次,让宝宝有更多的学习机会。( Z4 n1 X* D* i8 U# U
( P! I5 m* G$ i8 V& d不要喂太多或太快
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+ x# S! O& h/ M8 M( J7 I2 C按宝宝的食量喂食,速度不要太快,喂完食物后,应让宝宝休息一下,不要有剧烈的活动,也不要马上喂奶。4 b# K ~: @7 R* [8 {, k
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品尝各种新口味4 N; b! X( ^8 v! B
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辅食富于变化能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新鲜的食物,添加量和种类要遵循由少到多的规律,逐渐增加辅食种类,让宝宝养成不挑食的好习惯。 W* L6 D! f8 O6 {$ }
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宝宝讨厌某种食物,父母应在烹调方式上多换花样8 d) j- T/ g" y c( T! j% r
, S6 M" ^) C* [ _. M宝宝长牙后喜欢咬有质感的食物,所以父母不妨在这时把水果泥,改成水果片或便于宝宝拿着的水果条。食物也要注意色彩搭配,以激起宝宝的食欲,但口味不宜太浓。 |
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