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最适合秋天吃的蔬菜 白萝卜

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白萝卜是最适合秋天吃的蔬菜了。秋天人体容易出现咳嗽、哮喘、胃不适、头晕、胸闷等症状。而白萝卜生吃具有止渴、清内热作用,熟食可消食健脾,所以说,它是秋天最该吃的食物。
, F( {2 D  i2 p. B, Q3 q+ |  S如果你患上了扁桃体炎,可以取鲜萝卜汁100毫升,加甘蔗汁100毫升调匀,以温开水冲服,每天两次,能消炎解毒。4 z; N$ T; k# W+ W# R) ]
如果你有头晕的症状,可以取萝卜汁150毫升,加红糖50克调匀,每天两次,每次100毫升,具有清热降压之效。0 a* E& E7 B9 V5 W5 u3 l! z/ W- K
如果你偏头痛,取鲜萝卜捣烂取汁,加少量冰片调匀滴鼻,左侧头痛滴右鼻孔,右侧反之。
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