正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 16881
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
[导读]毛巾、牙刷、浴球、抹布、餐具等等这些每天都会用到的日用品,会成为你的健康杀手。它们直接接触你的皮肤、口腔、身体,如果不及时杀毒、定期更换的话,细菌将入侵你的身体,导致疾病出现。% l/ _( B6 P) H _ U# O
浴球
9 R: l" x6 ?5 w/ p+ W2 }, Q4 R& _/ s! P7 P$ M# A* F4 }, ^
3个月换一次。浴球擦用久了会沾上死皮,滋生细菌。建议每1—2周彻底清洗一次,每个季度换个新浴球。/ @& `2 A f! o2 Y$ M# X
牙刷
G" }: q3 N! K, S
: J9 x9 o3 M5 z 3—4个月换一次。牙刷使用后应冲洗干净,竖立晾干。一旦发现刷毛磨损,应随时更换。每把牙刷的工作总时长不宜超过6小时,按每天刷牙两次、每次两分钟计算,牙刷的使用寿命约为3个月。最好3个月内及时更换,否则上面会粘满细菌。
; i: G' S8 J) {" G$ ]4 d: n1 L0 x6 V- t d8 Y, B
毛巾3 l( W) G* H! E, I7 u) V
) U9 _& y5 v$ [: r X4 p
2—4个月换一次。毛巾是纤维织物,使用时间长了,深入纤维缝隙内的细菌很难清除,清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量,并不能永久清除细菌。用久了的毛巾又脏又硬,会成为新的污染源,严重影响皮肤健康和使用舒适度。所以,最好三个月左右换一条新毛巾,不要等破损了再换。
7 [ s$ t' q8 B
5 ~6 Q' h# F Z; j$ n0 P塑料饭盒 y" [$ h7 Y# k9 M
' y8 l4 T5 |! C- }, T8 \. e+ A
塑料饭盒破损即扔。塑料器皿划痕中易积累细菌,最好手洗,一旦发现破损、掉色或变脆,应立即扔掉,或换用玻璃器皿。
) a0 E G' k) t1 H2 @' p `: ?
! K3 i: @5 I. O6 }海绵抹布' z9 v- b5 ]% y( C* r" V% }
! L& c) Y9 C3 p/ K+ Z9 U
30天换一次。海绵容易藏匿细菌。建议每周彻底清洗海绵,每次用后还应用热水彻底清洗,在阳光下晒干,每隔一天用微波炉消毒一次。
5 L, C7 g9 `$ ~0 ~- V. B d5 j# D/ Y$ f6 f, x5 Y: Q, M
床垫" A& m9 I$ I7 f% [( k& b( a
9 v3 V Z+ B) i- u
5—9年更换一次。床垫用久了,弹簧失去弹性,应及时更换,有助缓解身体疼痛和僵硬。床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍,使我们与细菌同床共枕。建议最好5年换一次床垫,睡眠不好的人更应如此。2 v4 R, O c5 T
& S: ^) B0 M$ e$ E3 n w7 V# z
隐形眼镜清洗液
! R8 G7 }; F6 E2 M) y7 v; p) C1 L) ?. D1 n! V" @
3个月换一次。清洗液的盖子一旦打开,细菌就会很容易找上门来,增加眼部感染的风险。此外,存放隐形眼镜的盒子最好也3月换一次。
2 p: r! E0 `% E" m8 c1 Y) Q维生素类药品. e J$ h; Z+ s& S
7 Y; a$ d4 X, ~; n) D# e" q& y 存放2年以上的。要想使维生素药品保持应有的药效,即便是在凉爽、干燥的地方保存,也只能存放2年。因此,如果你家里有这样的药品,即使没有过保质期,最好也不要再吃了。
2 c. x0 C9 T8 U9 X2 Q& j; b9 V" {- h& p5 d& n% Z# B
[导读]毛巾、牙刷、浴球、抹布、餐具等等这些每天都会用到的日用品,会成为你的健康杀手。它们直接接触你的皮肤、口腔、身体,如果不及时杀毒、定期更换的话,细菌将入侵你的身体,导致疾病出现。% N9 e' z6 W( ~# S5 U9 y; i$ K
$ U& P! m$ X8 ]运动鞋" L" \& v9 Y5 m+ x7 U% L
, m. @: u% Y: M" w 8—12个月。运动鞋每走1000公里就要更换一双。按运动量折算,一双运动鞋的使用寿命是8-12个月。一旦超过使用期限,鞋子对足部和身体躯干的保护和减震效果会大打折扣。为了保护你的膝盖和后背,应该每年定期更换运动鞋。6 I2 n! m7 ?- r3 ^$ Y
睫毛膏2 N W6 A! [2 `. \' W
. l8 a' \$ d' j3 u- u
3个月。睫毛膏是你化妆包里最大的细菌传染源,专家建议每隔3个月就要更换新睫毛膏。如果长时间使用同一支睫毛膏,不但达不到理想化妆效果,刷头上长期沾染和积聚的细菌还可能让眼睛发炎。
" @% p8 K( H3 [3 ^' [
# v; B) {" J- ~6 p. A6 f4 f耳机
6 J$ V" C2 s+ e+ B3 ~- \* C! Q A3 J$ Z3 n5 Q
每周用酒精消毒。专家建议,耳机用脏了应用酒精消毒,并远离灰尘放好。* g% f8 |' m1 h s1 ?1 \# C; x
金属指甲锉
" D0 |; ]- r- \& d e" P, O0 T/ ^ r" L9 [+ K! u
用后保存好。指甲锉可以传播细菌,使用前,应用酒精对指甲锉消毒。
' I# h7 V/ A. \8 C9 y! Y& r" m) _& P8 D8 o
枕套
7 i% ^# l7 [! M7 U; M8 h, ^& q4 P- B: j j% D+ B. Y Q1 T5 c
每周都要换洗。枕头容易沾染汗水、口水、头皮屑和尘螨,所以要及时更换。+ K+ i0 P! o x: K2 V
购物袋 K6 B6 l0 m" _# @2 Q m2 ]
' r ^: @( R3 B5 P; i3 N$ L
用后立即洗。购物袋易传播来自生肉和蔬菜上的粪便、细菌。及时清洗可去除99.9%以上的细菌。2 H; `, G+ z9 l' t) ?) j3 F7 t
. {3 m1 |7 F2 m4 F餐具
+ V/ o- q9 [! E% X7 L9 A: T0 `2 F6 {- p- k
5-7个月换一次。用久的餐具里面会残留许多细菌和清洁剂,在这种情况下致病的机会大大增加。医生建议,除了日常勤消毒外,至少半年要更换一次 |
|