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八因素决定宝宝智商如何让宝宝更聪明(

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1.遗传+ g/ J) C( W) _5 @

$ F% z5 [) N7 c$ C9 t一般来说,父母智商高,宝宝的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上,父母同是本地人,孩子平均智商为102;而隔省结婚的父母所生的宝宝智商达109;父母是表亲,低智商的宝宝明显增加。
2 X. }8 B$ Z1 [( V- L$ w8 G7 w6 X8 y* [8 W8 P( I) g8 X
2.晚育2 u/ }# D, m3 N2 _$ j

9 o5 p1 T0 Q: i+ Q- W! g* J女人在23岁之前29岁以后生育的宝宝,智力不如在24—28岁之间生育的宝宝。而男人在30岁左右当爸爸最合适。
; i9 Q2 E; o9 W- X9 B
# H9 J4 H1 `; U  m* T3.早餐
8 m7 @7 I/ j, E: Y) }* _
3 w6 v* k: J% O3 E早餐的质量高低对处于生长发育“旺季”的孩子来说显得特别重要。
& c' f& X* U) k+ o* \8 D
, t/ q) n8 O+ R5 B, z, y. x: n0 L6 W4.活动
6 s; X, K5 i9 b, Q6 b0 k' p$ t6 d0 _0 E6 A, o, }/ t
宝宝并不只是吃了睡、睡了吃的“动物”。多创造条件让宝宝活动,是促进宝宝大脑发育最有效的办法。小时候调皮捣蛋的孩子,长大了大多聪明。
+ v4 H8 A. l2 j5.母乳
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母乳中含有多种促进宝宝智力发育的活性物质,特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。吃母乳长大的宝宝比吃代乳品长大的儿童智商要高出3—10分左右。
3 A( L( X) d4 _, `  r5 X$ e4 b9 }  b% [+ }3 N3 j
6.肥胖
$ m2 f) \8 ~; R, a* O5 j7 N# K+ Q, C* w0 Y+ S  Z
体重超过正常儿童20%的宝宝,其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内,会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。- s/ M/ y- ?6 J6 o% ^. r5 l

. H! P0 d& W. v% [6 @7.环境* W5 h: U: v' S, y% m3 Z6 N" n
2 _. l5 ]: M* w% G+ S8 }, K
生活在枯燥环境里的宝宝,如弃婴,得不到母爱及良好的教育,智商会较低。据研究调查表明,这类宝宝3岁时平均智商仅为60.5,反之,处于良好环境的3岁儿童智商平均为91.8。% `  d" T2 e0 _; \  b: m
8.药物
- L0 I$ P' T' I2 C! q* p
0 p& y0 N% t4 [# O某些药物会影响宝宝的智力,如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低,当停药若干年后,智商便会有所提高。
6 _- N; F% n2 q3 H7 {
( W5 Q- ^% q! C宝宝出生后,大脑才真正进入了长质量的时期——由神经细胞连接的“突触”开始形成,这些“突触”的发育状态可是影响智力发育的重要因素。$ R1 @/ M# ?; `3 e( M" j0 M. U

5 Q3 H' K1 @/ u, M0~12个月,是“突触”发育高峰期,脑部发育曲线显示:宝宝12个月时,脑重比起出生时增长175%!所以,我们要抓住这个黄金期,运用一些有趣的大脑发育刺激方法,帮助宝宝的大脑形成更多、更新的“突触”。2 c$ L; V& q  P3 U: g
3 k. N% f  i# z
妈咪时间
6 i! i! @. _9 }& ?& w. J) Q9 |) z2 j1 j5 U7 _# ^; `0 \
爸爸妈妈多花些时间陪伴宝宝,在很多方面都会对宝宝有益处。比如,他能通过与你对话、观察你的表情和肢体语言,获得语言技能。专门从事大脑发育研究的专家认为,虽然bu-be-bu地说些谁都听不懂的童语有点傻,但是如果宝宝能经常和你这样咿呀学语地聊天,这种一对一的相互交流能加快他的学习速度。7 Y' J2 W0 }- ?
动起来9 x' a1 w% v# @
% p% o+ Z/ o( T; G, \
宝宝的大脑发育与运动有很直接地联系。你只需做些很简单的事,把他吸引到运动上来,比如轻轻地摆动他的四肢。作为反馈,在你的动作停止后,他会重复刚做过的动作。与此同时,一个新的大脑神经细胞连接的“突触”形成了。+ R" @4 Y5 w6 P8 n8 h
3 |. j; a1 t( v! x; o0 h/ B, \0 O
所以,像婴儿操,坐、爬、站等大动作练习,都是对大脑发育有好处的日常锻炼方式,不妨每天为宝宝安排一些这样的运动。
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好的饮食+ x3 W1 {5 o1 W7 p6 b' V
3 V7 u- w' K3 h: ]: h
专家建议妈妈,尽可能地坚持母乳喂养。因为母乳中含有不饱和脂肪酸DHA(学名二十二碳六烯酸),它能促进大脑成长和发育。有些婴儿配方奶中也添加了DHA,通常在产品标签上能看到。年龄稍大一些,已经断奶的宝宝,则需要健康、均衡的日常饮食,保证大脑的正常发育,这些食物中最好包含丰富的蛋白质,比如鸡肉、鸡蛋、豆类蔬菜等。
2 b: i! S2 e* t- K& d+ x3 d, s4 O休息一会儿3 z5 B4 p' B% G3 ?: u  N' W' k

# ~3 H8 M6 a# J8 E% S8 B3 \% a各种各样的刺激大脑发育的方式,确实让宝宝收益,但是有时候,宝宝就像我们大人一样,也需要休息一会。在睡觉的过程中,大脑要慢慢地“消化”所学到的东西。所以,从这个角度看,你还要保证他有一个规律的睡眠。等他醒来后,才能精力充沛地迎接下一回合的大脑刺激。
) ]3 p6 k% m* }  Q" I# @# p' h. M( Y4 q4 A6 r- R0 Y
Tips:你知道吗?
6 \0 K" R' n6 e- n" h
# A9 \9 C* F7 H) ?$ x# H6 q) k  I男孩的大脑发育顺序是从后(“做”的部分)向前(“思考”的部分),女孩则正好相反,是从前向后。所以,通常情况下,男孩物理技能(动作发育)要早于思考和语言发育。与之相反,女孩则会先显现出沟通能力。
0 _; l) u1 a* d. P1 G! M* q- o3 X; Q: h1 E- }% S- Y  i
当我们细心呵护宝宝的身体健康时,应该要把注意力适当的放在宝宝智力开发上,怎样让宝宝更加聪明呢?
& C' j+ S# Z/ E$ C. c
0 z6 L0 m+ E# D4 U/ S一、睡足睡好  |/ n  E: |6 M! M) u

* o3 ^# v" F* K, k1 b7 T德国科学家发现,每晚睡眠10小时的孩子成绩优于每晚睡眠小于8小时的孩子。大脑充分休息,才能提高智力水平。
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8 j$ r6 |1 o' n+ H二、重视早餐5 M7 a* |- W0 M% Q
% _0 q3 ~& [" X' q; x/ e
美国科学家实验证明,在其余实验条件相同的情况下,吃高蛋白早餐的孩子成绩优于吃素食早餐者,而不吃早餐孩子的学习成绩更差。% K, \, x  s( x3 u  K
三、多听音乐- d* `, v8 ]6 Q2 `. q4 Y! {; ^

: d: \& m- G7 c1 P4 M音乐有健脑、开发大脑潜能、调整左右脑的功能。家长不要认为听音乐是浪费学生的学习时间。
5 o& p, Q: d+ I# [
1 f* L; n9 G' g四、多吃硬食
8 z; b) y* B, @
9 E, B  w# t( T- T5 Z. o硬食可促进咀嚼,咀嚼运动可使面部血液循环加速,流向大脑的血液量明显增多,促进大脑发育。1 r" L8 Z6 |) i" z2 q2 h

$ l% G. M$ A5 l5 S+ P# e+ f五、防止肥胖
) L3 b3 m, e. A% f1 x# \9 D+ c, E% F: R, G( W9 Z
科学证明,摄入脂肪过多易生成"肥胖脑",即脂肪在脑组织里堆积过多,大脑沟回皱褶少,皮层平滑,影响智力发育。* ~4 {( i: i; z
六、避免噪声, o) X9 A  [2 Y

% J; w. U4 y+ z# @: R! i' V宁静益智,噪声损脑,高强度噪声可使脑细胞受损,影响智力。/ T, z1 I; N+ K9 D
, `6 g& A' n3 g# ^) I9 E
七、防治便秘
; a" a9 E$ O/ d5 ?0 V# w8 w+ P7 ^$ Z# k% ?2 I7 r% l
便秘时,食物积滞于肠道内,在肠道细菌作用下,产生大量有害气体和毒素通过血液进入大脑,妨碍大脑正常功能,影响学生的记忆力、逻辑思维和创造思维能力。' K6 s/ i) b8 j# D

5 d' n9 X+ I- g八、多吃鱼虾  x& n9 G' [7 X' Y( ]! k2 {  b
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鱼虾中有丰富的优质蛋白质和锌、铁等微量元素,被称为"脑黄金"。
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) [/ ~2 R9 _  Q4 F0 U! ^九、运动手指
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. W6 X$ @8 }1 ]6 N, ~+ T$ i手指越灵巧,就越有助于大脑的积极思维,手指运动可激发大脑右半球的细胞活动,开发人的智力。
5 n3 n" a1 g6 e. m) ~9 i, n, Z+ H8 d; O, y* B. w8 r
十、芳香居室( ?" x) e* C8 o, N

+ g4 Y2 s6 _8 N% C% D在芳香的环境中学习,可使人的记忆力增强,能消除无精打采状态,使脑效率提高,香味有助于脑细胞功能开发。
( d' v8 L; N- K+ r" t4 x  U; N: G( x( |0 p
十一、光脚"放电"
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% U2 o  {+ X' f# s8 Y现代孩子的穿戴,很多都是化学成分的料子,好像用一层绝缘体将人包住,如果再穿胶底鞋,人体积存的静电就无法传导给大地,这样积存过多,会影响人体内分泌的平衡,干扰人们的情绪,造成失眠、烦恼等症状。如果赤足行走,不仅可刺激足底穴位,而且能驱除体内积存过多的静电,这是一种很好的健脑方法。
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