五种“水”喝掉脸上斑斑点点

阿牛

新客户广告位
更多广告请点击
中文黄页

' `  G0 @$ J7 _4 g6 `
导读：面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法消灭它？其实，在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。介绍几种经临床验证确有实效的食疗小方法，帮你“喝”掉斑点！.
# N4 Z  ~% Z7 t$ {  x$ L; ^  S  　1.　西红柿汁
& n2 J6 s1 U0 {- _/ n
5 ~) o4 ^' c$ |9 T  [" H　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。
# Y% K7 f& D* `
　　维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
( l: }. B/ T; }& @
　2.黄瓜粥
$ Z4 |. Q- }2 I' H- x( I% b- y
) f7 \. L$ V; X! A3 Q　　取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。

　　一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
& h( K- P9 y' [" D
3.柠檬冰糖汁
$ J# S: d( W/ j& j
1 H# ]( ~3 G, u" s% |　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
: j# {  i/ [% ~4 g- q
! i& T9 C9 [9 V! G+ b% ]$ Z4 y- x　　此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

  v) B/ @7 v# i; V4.黑木耳红枣汤

6 ^  v  M, e& o, s% v　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。

　　本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

5.胡萝卜汁
- D# P, i( ~% Z; d' p
　　将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
9 l+ t$ z( G# v% _2 ?5 Y6 }
　　另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。
8 h& @0 a; m" t3 f& ]6 R7 d
斑点如何形成因及症状

　　一、雀斑的成因及症状
0 l( D4 w3 N) X: K7 y
8 v+ m/ d* l; M　　雀斑又称夏日斑
6 j6 u/ L- p3 z, f* P
+ t/ [: X$ o7 }( T6 I　　成因：雀斑的发生与常染色体遗传有关。皮损处黑色素细胞经日晒后，能快速产生黑色素颗粒，沉积于局部，形成雀斑。

　　症状：雀斑的皮疹为棕褐色或淡黑色芝麻大小的圆形或卵圆形斑点，表面光滑，不高出皮肤，无自觉症状。多发于暴露部位，以面部最多见，也可发于肩背部。日晒后颜色加深，秋冬季节变淡。雀斑常自5-7岁开始出现，青春期更明显。
5 M* b, i$ Q# i4 A& Z: M
1 {: v* P! L4 ?5 Z二、黄褐斑的成因及症状

　　黄褐斑又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等，多见于女性面部。

# y( R6 ~) Y  ^+ o0 o　　成因：黄褐斑的发生与日晒、内分泌失调等因素有关。雌性激素可兴奋黑色素细胞，分泌黑色 素颗粒增多，黄体酮能促使色素沉着，故本病常见于妊娠期妇女。此外，也可见于患慢性妇科病、肝病、结核病、肿瘤病以及长期服用避孕药的人。日晒、精神抑郁、睡眠不足等，可使黄褐斑加重。 也有相当一部分人找不出明显病因。
4 s  @: y' a* @8 c2 L- Q
: {4 l" }8 ~* P　三、粉刺的成因及症状

　　粉刺是痤疮最初的皮疹。粉刺有两种：黑头粉刺和白头粉刺。
2 k9 A$ G/ }$ G6 u
9 K3 O, J* u0 h) ~. Z$ k　　1、黑头粉刺又称黑头，开放性粉刺。

　　　成因：皮脂腺分泌皮脂过多，不能排出，积于毛囊内，毛囊口处的皮脂与灰尘、角化死细胞混合，凝成小脂栓，形成黑头粉刺。
; T- g# n) \0 z5 L! V4 I
: o5 `1 X8 d$ ^7 V　　　症状：常见于青春发育期青少年，好发于面部、前胸和后背。皮疹为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。
0 s- A9 B; L% |3 b1 s
& x9 R; S, b+ V　　2、白头粉刺又称白头，闭合性粉刺

  \3 K' T7 v: S2 }　　　成因：毛囊口被角质层覆盖，皮脂不能排出，积于毛囊内与角化细胞混合结成硬块，形成白头粉刺。
4 ^( Z- ]0 O7 x% x
& X* \0 \5 p* C& [  l7 P　　　症状：白头粉刺好发于面部，有时也长在前胸、后背，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小半球形白色小皮疹，质硬。皮疹无自觉症状。

  u( {- ^+ \" i/ t5 p1 W0 S　四、痤疮的成因及症状
. H( g$ h) s: u# w
* ?7 K: }* p4 y* I　　痤疮又称青春痘、壮疙瘩、暗疮。

　　　成因：
- ^8 V. m( \: j" r; a4 L
　　　1、雄性激素分泌过盛；
+ S2 h  u, M5 a# G
/ k0 ~" u1 J5 K- C$ ?1 ^3 }) l- ^　　　2、与消化功能有关；
; D3 Z; p! t4 K5 ^. ^
/ w# \* R! @1 U* P+ o　　　3、与月经期有关；
9 d" r# ~7 L- a& |
/ I& |6 X( w. Z# y. G. }' Q9 w　　　4、内分泌失调；
; n2 S, H' ]( C& x" |+ [$ }
　　　5、与遗传有关。
) W6 e7 g$ R; h4 \; s
9 C  {2 p% ^* @　　　症状：痤疮多见于青春发育期青少年，好发于面部、背部、前胸亦可起疹。面部皮脂较多，可见到黑头粉刺，皮疹通常为红色小丘疹，部分皮疹中央有小脓头。痤疮皮疹种类较多，一般皮肤呈油性，可见到粉刺。
0 F% l- t5 p8 N( X1 M
　　了解了斑点的成因和症状后，是不是对自己的“小斑”有更进一步的认识了呢？除了上面我们介绍过的纯天然果汁疗法之外，再来听听专家是怎么治疗它们的。
7 \+ K. b; y: `) @0 r
* E& }  M3 Z8 V& n. R　专家解读 斑的几种治疗方法

. l" r* j- q; o+ v2 i/ A% F$ ?　　专家介绍，首先对于斑的治疗我们可以采取药物治疗，除了常见的内用VE和VC外，绝大多数为外用药物治疗。这样些外用药物往往是作为有效成分加入祛斑化妆品中发挥作用的。因为它常用的成分是有熊果苷、曲酸二棕榈酸酯、抗坏血酸、鞣花酸、干草脂溶性提取物、葡萄糖胺等，这些药物对祛斑有很好的效果。

' P% ]0 a1 E1 b$ ^' k2 h. _2 m' S　　其次，机械剥脱法这种斑的治疗方法也可有效祛斑，机械剥脱法和化学剥脱法一样，也是被广泛采用的祛斑方法之一。它的主要特点是通过对色斑皮肤进行烧灼、冷冻、磨削等手段，来达到祛斑目的。
& T- W) x7 I! V
7 `% r. H, L1 I: L3 J0 t　　还有就是化学剥脱法。这种斑的治疗方法主要是用化学药品来腐蚀皮肤表面，使皮肤发生接触性皮炎，待痂皮脱落时，损美皮肤也随之消失。