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宝宝出生后4-6个月内,母乳还能满足宝宝的全部需要,但过了这个时期,乳汁就已不能满足宝宝的需要了,应该增加辅食。$ y/ Q! W$ d& \. d# q$ O
' ^9 A* N# B2 P0 v) g0 [ 给宝宝吃的食物应是软的,增添的辅食中,粥是其中一种。给宝宝喂粥时,开始时喂少量,看他是否对粥有兴趣,并且能大口大口地吞下,如能,可换成大米饭。怎样给宝宝喂米饭呢?
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c. x: I' C$ w# I& ?* w# z$ N 先作示范,将米饭放入自己的口中,表现出对米饭的兴趣,然后再喂宝宝。喂时用语言表达,如:宝宝今天真乖,能吃大米饭了,吃了大米饭,宝宝能长得又白又胖。在以后喂米饭时,可加些肉汤、鱼汤、菜汤等,以供给宝宝足够的能量以及蛋白质、脂肪、维生素等,促进宝宝的生长发育。* r E7 n$ {3 j3 U# j
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可参照下列标准掌握好宝宝一天米饭的用量:
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' ]$ d- ~/ O2 _ 当宝宝6-7个月时,即可盛半碗软米饭(150毫升左右),分两次加入3匙肉汤或菜汤,1/2个蛋黄。& B" h2 G4 p3 c
z. v$ Q* R! G2 u O 8-10个月时,软米饭1/2碗,4匙汤,鱼、肉、菜等适量,1个蛋黄。: i9 e1 b0 c0 s* C3 a
5 x2 c( \2 ~" @- y. {; y% H5 p 11-12个月时,软米饭1碗,5匙汤,鱼、肉、菜等适量。' ]; g2 [* M( M3 Z! M1 l/ O
8 y! w, s: w8 `6 Z9 j' |2 g 1-1.5岁时,软米饭1碗(250毫升小碗),6-8匙汤,鱼、肉、菜等适量,1个熟蛋。 |
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