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1、用开水烫一下里面的内胆（除菌，凉一下再倒牛奶）；! E- S2 Y% y5 W2 }
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2、倒入纯牛奶（两口人，一次作500ML就可以了）；
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3、倒入原味酸奶（有活性菌标志的，纯牛奶和酸奶的比例是10：1），或者菌粉；' o- n& a: m' v C6 b2 u
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4、通电，8-10个小时后断电，拿出内胆放到冰箱里纯化。
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3 ~' Z0 ~. d! e7 k! T 5、喝的时候可以加点糖或蜂蜜 |
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发表于 2012-2-16 21:24
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