正式会员
- 积分
- 62
- 金钱
- 16882
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
友情提示: 请千万不要登入陌生网站输入QQ号和密码,以防诈骗。
联系我时,请说明是从哪儿看到的,谢谢。
来源:搜狐母婴社区 2011年07月18日07:20我来说两句 (0) 复制链接打印大中小大中小大中小 一次只做一件事/ R( Z' d: h7 {2 C; K6 [+ C+ h
4 }8 p2 ~# ~" ?6 I
不要同时交代孩子做好几件事,而是把事情拆开来,一次要他做一件事。
- C7 x$ w! D$ s' r6 D6 I
% x3 F8 U e0 B 闲杂人等回避9 V M z/ k$ K4 q9 q9 d( J' Z
# n5 P, C d1 W9 v# o
教导孩子要固定一个标准,例如妈妈的标准或奶奶的标准(以主要照顾者为主),其他家人尽量不要介入或发表意见。1 v# n h) l- Z4 Z5 @
# B% M1 q8 r+ a6 r# `# x7 `( S6 M 适度奖励2 T6 V, Z( p; e
9 P' Y1 Y7 s9 g. J* S
如果孩子达到父母的要求,父母就要大方给予口头奖励或是大力拥抱他。
+ C9 X+ w- C( ~( R7 ~+ x% n4 h! `* M; N3 ]. ?
找出不专心原因
8 ^- c4 u. y, k
$ F5 x) Y8 _8 d! F, k) Z0 E9 N9 u; x# o 从人、事、时、地、物这几方面找出孩子不专心的原因,然后一一排除它。. N2 \- W8 v* |( V, G3 t! l* g
, H/ v/ C- C$ ], T }/ H7 {
找出能帮助孩子的办法
9 L* q0 s* d0 g
+ E7 x7 E& d9 R 有的孩子可能看到老师的照片会变得更专心,有的孩子看到书桌前的备忘小纸条又会继续专心做功课。妈妈可以协助他找出能提升专注力的方法。
/ p B) m. l) J% X' W# j6 a' E T G
培养孩子对阅读的兴趣
9 A* K4 B2 L4 g3 Y4 z1 N# _
! i! b8 \6 F( Y) X/ t/ Z 让孩子习惯经常阅读,要记得尽量让孩子自己主动去读,等他读完再让他讲给你听,而不是你念给他听。
* s; J. Z- l( W) ]- X5 l$ d) I. ?9 u" i# z/ f
听音乐,加强听觉训练0 M4 L5 ]4 O; u) l' D1 Y
- T9 T$ R/ x; x" g/ S
加强听觉的训练也是培养专注力的方法,所以让孩子专心听音乐是一个很不错的方式。( E1 \. ~1 e$ w6 F5 h* s) f4 s( n8 T
: ^3 R* H( F1 Q/ ^& l 培养运动的好习惯
) v# n2 w0 Y% | Y" Z9 i; l Q4 n5 C/ L8 T# N# D8 H" e
6岁以前每天至少运动半小时以上,6岁以后每天至少运动1小时。
3 r- ~9 [' S, O1 S3 ~# |9 U1 R7 Y: ?9 L9 G. w& V
收集医疗、教育资源
! k; R; Q9 n7 T1 n- A6 _
+ Y) B* q( O/ p 不管是咨询医生或老师还是自行上网找数据、看书,都可以收集到很多训练孩子专注力的信息。
9 H% M8 r9 {7 F2 h
% l6 S! j N! T, ` 让“分心”帮孩子转换情绪- m# Q5 U9 l+ X K5 W4 Q
# d" b+ h2 H9 B
当孩子已经心不在焉时,那就给他5~10分钟先去分心,先起来动一动,或是看个电视,然后再让他重新回到功课或家务上。 |
|