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随着生活节奏加快,我们越来越感觉力不从心,失眠、疲劳、食欲不振等亚健康状态统统找上门来。健康专家指出,白领容易陷入亚健康状态,但高压氧却能有效改善这些症状。) [9 p2 n6 B) j5 m( v# k
7 H' r, y* m/ V; }一、有效缓解脑疲劳2 V- F. a9 b+ w8 h5 i
3 B4 b# S! w7 O# Q* y- D$ I长期的工作压力,紧张的学习生活,以及外界的环境污染,都会使人产生头晕、乏力、食欲不振、记忆力下降、失眠、烦躁等脑疲劳症状。而补充供氧是预防和治疗脑疲劳最直接的有效方法。高压氧可以使人体血液中的氧分压迅速升高,使大脑及时得到足够的营养,缺氧症状得到明显改善。另外,高压氧能有效改善脑部微循环,降低血液黏稠度,促进毛细血管新生,使组织细胞得到充足的氧气和营养,使人体处于最佳的工作和学习状态。
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二、提高睡眠质量9 o1 G, N% k6 m% D
; a' }0 S( `# |! y9 K* d( H一个人如果长期失眠,大脑得不到充分休息,势必会增加耗氧量。人在轻微缺氧时表现出来的是兴奋,兴奋的结果反过来又会进一步加重失眠,使之陷入失眠-缺氧-兴奋-失眠的恶性循环。当高压氧治疗时,体内的氧分压可以有效扭转这一恶性循环,对于改善睡眠能起到独有的治疗效果。- G7 f& `9 |) Y9 I& V% D) T9 d! O
. q& x. g2 ?$ j+ G" l9 j) E三、快速缓解身体疲劳
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在高强度的劳动或剧烈的运动后,体内无氧代谢增加,乳酸、氧自由基、氨等大量疲劳物质在体内堆积。高压氧不但能快速缓解身体各系统的组织缺氧,还可以快速促进体内疲劳物质的清除,降低危害。目前专供运动员使用的便携式氧舱已经在国际上广泛使用,证明了高压氧对于缓解身体疲劳确有疗效。 |
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