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别浪费 淘米水有10大惊人功效(东方IC供图) 人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的。 6 W6 N9 c1 y& M$ k! k! m- `' x
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别浪费 淘米水有10大惊人功效(东方IC供图) 5 }4 ]' C* N+ H6 ^$ f5 Y
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的。
9 a# k8 t% N9 c# R: V: j4 V, K* m t淘米水的药用价值
( v# y! F; N. j. R. u# v淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。4 B. \' Y @3 K1 ~- W; a& m
研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。: K/ C6 i$ ?, c3 A
用淘米水加食盐煮开后,外洗或外擦皮肤,对皮肤有比较温和的清洁作用,而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度,抑制病原微生物的生长,防止皮肤搔痒。
4 Q f$ K2 W+ P& ]1 z另外,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。
* r9 I: \0 R `* ]5 l' c- V4 H1、用淘米水洗手洗脸,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。" m+ ~" j: b2 C$ ~6 e: ?
2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。
5 Z4 o' t p& M' Z0 @; }7 O9 h3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。% W, |$ ?% I' [' b: Z5 _1 q% w0 J
4、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。
$ w) K7 s0 `, }6 V( q6 ~5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。
4 n/ b- L# m) f1 F. W8 |5 |6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。
1 [- b/ [ \0 {" M4 [7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。
. t3 m7 b( }8 a$ Y' L* ~8、刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。+ f" M/ w4 M' _1 i X% n3 F6 w! C
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。
, ^5 C6 W% H% N10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。0 |$ [$ P% `! L6 Q8 X
皮肤科医生怎样使用淘米水?' B' R5 Y& p1 S. N, `1 J/ z. a
在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。7 Z. n' J& \8 D
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医生说:淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次的淘米水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性质温和、不刺激皮肤,无副作用。如果加热使用,清洁能力更强。/ u( S9 d. V4 v1 _7 V6 e' _: q) X
怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?
; r: q7 H0 Z/ R7 {# }+ t }) R每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。
/ c& q% K( U+ h) U L# V0 a8 H需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。4 V0 B- w# ]+ d, J
如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。
5 d. L9 W1 \# ]- T另外,用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁作用,对调整皮肤表面酸碱度,抑制病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。 |
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