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想吃甜食怕皮肤粗糙?日媒盘点4种美容甜点

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只要一吃甜食便会幸福感爆棚,可是又担心糖分和油脂会让皮肤变粗糙?不用担心,日本Modelpress时尚网站为大家盘点了具有超凡美容效果的4种甜食!
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想吃甜食怕皮肤粗糙?日媒盘点4种美容甜点(华盖供图)


/ Q+ L, l7 F& }, g, m$ F  Y只要一吃甜食便会幸福感爆棚,可是又担心糖分和油脂会让皮肤变粗糙?不用担心,日本Modelpress时尚网站为大家盘点了具有超凡美容效果的4种甜食!- ^3 A4 _/ K8 {, x8 O( o
1. 油炸花林糖
, L: d5 V  s2 G  k! k一般来说油炸食物脂肪含量比较高,但是油炸花林糖大家可以放心食用。此外,油炸花林糖所含的糖分是富含钙、矿物质以及维生素B族的黑糖,具有美容效果,能提供身体热量,并且油炸花林糖中据说还添加了抑制身体吸收糖的成分。松脆美味又健康,绝对是甜食的不二选择。8 i" F$ Z9 O6 d/ j! u. H! N3 v
2. 葛粉糕
  y! a# O% H2 ?% `( r葛粉糕是用葛根粉和红糖做成的和式甜点。葛花是“秋之七草(胡枝子、葛花、瞿麦花、女萝花、兰草、桔梗和狗尾草)”的一种,能促进血液循环。并且,葛根粉是一种富含优质蛋白、维生素、矿物质以及异黄酮的豆科粉。而具有美容效果的黑糖更是能让皮肤红润有光泽。但需要注意的是,市场上有很多用乳酸发酵的小麦淀粉代替葛根粉制作而成的葛粉糕,所以买之前一定要确认。, W# t4 z7 B0 ~8 d, L8 i
3. 艾叶糕
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艾叶是菊科多年生草本,含有胡萝卜素、叶绿素、维生素以及矿物质,具有温暖女性小腹,消除月经不调的作用。此外,能缓解手部和脸部的粗糙问题。这种含有艾叶,功效多多的糕点中还添加有富含蛋白质、维生素B族、以及植物纤维的小红豆,绝对具有超凡美容效果。
6 ?5 X+ U1 S- M; X- R# Q4. 豆腐甜点
  n- v" j7 C" S* F7 A8 Y由高蛋白低卡路里,含有异酞酸的美容食品豆腐制造而成的蜂蜜豆腐。蜂蜜中含有多达12种的矿物质以及10种维生素,与豆腐搭配美容效果不同凡响。此外,如果能再添加一点富含维生素和矿物质的红糖,美味和美容效果简直不敢想象。
9 w0 B: k' ^: U0 _5 |只要选择那些美容甜食,就再也不用克制自己的食欲了。美美的心情、美美的肌肤两不误,大家有没有心动呢?
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