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枸杞怎么吃补肾强精

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  因为枸杞子天然健康,又含有多种利于人体的营养成分,因此枸杞子可以方便的泡水服下,可以很好的吸收枸杞子的营养物质,同时简单易行,不用担心过多服用枸杞子的副作用。
# a1 `8 [2 k: h+ z
. r8 k. F" p* r  下面就是枸杞子泡水的功效介绍: 6 t* }* I3 G" b0 e

, M  X1 ^. T+ Y6 k. V  1、补肾枸杞子自古就是补肾良药。2 ~: w- t1 H! c0 Z+ S5 j' o$ H1 V

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4 }: [9 c- U2 O1 A7 B$ g% w5 s  晋朝葛洪单用枸杞子捣汁滴目,治疗眼科疾患;唐代孙思邈用枸杞子配合其他药制成补肝丸,治疗肝经虚寒,目暗不明;唐代李梃《医学入门》中的五子衍宗丸,就是用枸杞配合菟丝子等做成蜜丸,用淡盐水送服,治疗男子阳痿早泄、久不生育,须发早白及小便后余沥不禁。现代医学也用白鼠实验表明,枸杞子确实在促进肾功能方面有独到的作用。1 r: k4 D$ O' C2 z: I/ V6 c1 l
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  2、防脱生发) R# R; S) f) H+ t- q
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  由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关,而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用,因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用,可以有效改善人体的内循环,给头发的生长营造自然健康的环境。
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& V# _- _$ v5 n: p  3、增强免疫枸
5 Z& s( E, t# E& p9 z- @2 L3 h3 a
9 c$ I  n/ T) ^' H  杞子能够全面增强人体的免疫能力,对于抑制肿瘤生长和细胞突变也有非常不错的作用,对于人体的五脏六腑、血液循环都有保健和促进作用,非常适合体质虚弱、抵抗力差的人食用。不适人群:由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取过多营养导致面泛红光的人最好不要食用。
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