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1、用开水烫一下里面的内胆(除菌,凉一下再倒牛奶);8 D6 T* |5 A* }/ b
; L, n- J1 B% U" F6 `9 z" G) a 2、倒入纯牛奶(两口人,一次作500ML就可以了);
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3、倒入原味酸奶(有活性菌标志的,纯牛奶和酸奶的比例是10:1),或者菌粉;+ r/ c- g; d$ Z$ M5 j* I
% O4 G( Y ^& R, e; ?% z+ ^ 4、通电,8-10个小时后断电,拿出内胆放到冰箱里纯化。
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5、喝的时候可以加点糖或蜂蜜 |
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