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乳牙萌生及早晚顺序
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4 R6 s% ^, ] E+ s' y$ X 乳牙在胚胎2个月时就开始育,乳牙的生长发育是一个漫长的过程,除 遗传因素,孕期营养决定了乳牙的生长发育,宝宝出生后的营养和全身健康状 况也影响乳牙的钙化和萌出。
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9 F6 g6 s( I1 {0 ~0 T& b; @ 一般情况下,半岁左右萌出第一颗乳牙,2岁半左右萌出全部乳牙,共20 颗乳牙。乳牙的萌出遵循一定的时间,又按一定的顺序,最先萌出的是下中切 牙,并且是一对;然后是上中切牙、侧切牙、磨牙等。乳牙萌出的颗数可以用 一个公式来计算:婴儿月龄减4~6作为该月平均出牙数。例如,10个月的婴儿 出牙数= 10-(4~6)=6~4颗,即应出牙4~6颗。2 c, V6 r7 M& R) M' d4 }. X2 _8 E
5 u5 {7 i1 S5 _! m 由于个体差异,以及婴儿营养状况和母亲营养状况的不同,乳牙萌出时 间有的早,有的晚。一般的早晚差别在半年左右,即萌出第一颗牙最晚不应超过1岁,如超过1岁,就属于不正常了,应该到医院口腔科就诊检查。
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& u( ~7 g8 v! z- [ D- [ 出牙期最佳营养方案
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; E6 u* n$ Z n8 v ● 蛋白质:1岁以内的婴儿,喂母乳者,每天每千克体重需蛋白质2.5 克;食配方奶者需3.5克。奶类中的蛋白质可满足该时期婴儿的需要。/ L) i6 g7 m( A9 Y l
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● 脂肪:是人体重要的热能来源,其中不饱和脂肪酸对人体代谢非 常重要。乳类中的脂肪含量较充足,可满足婴儿的需要。
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● 碳水化合物:是人体主要的热能来源。母乳中所含的碳水化合物 能满足婴儿的需要,配方奶含糖偏少,需要加糖。
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● 矿物质:包括钙、钠、钾、镁、硫、锌、铁、碘等14种,是一类 含量较少,但对人体有重要作用的营养素。可以通过奶类及辅食补充。9 @2 l1 p$ C9 Q. e& Q& e
9 {+ R# M/ i0 ]2 b9 I7 e ● 维生素:是一种与人体代谢有重要关系的有机化合物,大部分不能在体
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2 ^" Q' @+ w& F, \* Y2 Z: ] 内合成或合成不足,必须依赖从食物中摄取。% i& u$ c% w1 R; H% E% `
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● 水:人体需要量最多的营养素,千万不能轻视。 |
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