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原料：8 ]$ j/ o; ?' @. a' u
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罗汉果2颗、莲藕1根、红枣10颗、冰糖随自己喜好、清水1500ml。
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1 A8 m8 D# c7 G/ Z4 A( ~* E0 H% a做法：4 i3 M) U; [0 ]& q& ^! E7 Q
2 s8 \6 O. d% ]1、罗汉果洗净外皮，用刀拍裂外壳，取出里面的果肉。4 G4 K0 }& x* Q. h1 s$ v
7 W7 q* Q$ @7 r3 h2、红枣用清水浸泡再洗净。莲藕削去外皮洗净后，切成5毫米厚的圆片。5 {# l0 R6 X5 ~+ |) s1 D
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3、将罗汉果肉和红枣放入锅中，加清水后大火煮沸，改成小火煲煮20分钟。
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/ j) ]% g0 P& `( x) [: B4、然后将莲藕片和冰糖（随意）放入，用小火再煮15分钟即可，趁热喝。（如果是夏天可以冰镇一下效果哦。) |
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发表于 2011-3-9 22:14
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