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每天揉一揉这部位全身都舒畅

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      t: |( f# w8 N8 m7 J: {# q3 ]& M- ^3 c* H( O
    耳穴是耳廓皮肤表面与人体脏腑、经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部位。耳穴压丸疗法是指选用大小合适、质地坚硬、圆润的药丸贴压于耳穴上以防治疾病的一种方法。耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。
    - s0 ^2 J, j* ^2 B: @0 G7 c& e5 n, u; ^" b: F4 t" o( {/ h

    0 ~2 z, w9 T+ i+ v2 S& O         足疗我们听得多了,因为脚部有很多穴位,通过刺激这些穴位可达到保健功效,然而大多数人只知道脚,却不知道耳朵!
    / q$ E/ f* J* ?7 L# O# Z: ^8 @
每天揉一揉这部位全身都舒畅
耳朵上也有很多的穴位,一些老中医就是运用耳穴疗法让病人不吃药不打针就能痊愈,这是一种相当简便安全的疗法,老百姓在日常生活中如何运用耳穴疗法呢?
' r0 Y0 l6 n/ @1 J5 l耳穴是耳廓皮肤表面与人体脏腑、经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部位。. p) }% Z' n$ J' U( j4 ~, \, v/ y! u
耳穴压丸疗法是指选用大小合适、质地坚硬、圆润的药丸贴压于耳穴上以防治疾病的一种方法。# I: ~" ~! w6 c+ ~$ G& E
此法具有取材容易,操作简便,无侵入性等特点,在临床运用广泛、效果良好,尤其是对一些慢性病症,如胸痹心痛、真心痛、高血压疾病过程中所伴发的失眠、疼痛等症状疗效显著,而且有安全、无痛苦、无副作用等优点,易于推广应用。
+ k, ^* x7 B3 [( J耳朵上的穴位比较复杂,普通人可能掌握不好精准的穴位,手头也没有可以利用的药丸,但若有打嗝、牙痛的小病以及紧急情况下,下面这些方法可以帮你缓解病痛和辅助治疗,自己动手就可以做到哦。5 h1 d' m* m& N3 z: D2 y+ O
失眠要按上下耳窝: r4 n! C1 r# D
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失眠,中医称“不寐”,大都由心、脾虚弱及肝气不畅造成,可按揉下耳窝中的“心”及其上耳窝中的“脾”“肝”穴位。
' r+ s, M1 e1 j# E( s8 A$ {牙龈肿痛按耳垂2 d8 R  V0 x4 E+ _
耳垂相当于面部,当因“上火”导致牙龈肿痛,或脸上长小疙瘩时,可以用拇指和食指揉捏耳垂,有很好的治疗效果。经常按捏耳垂还能美容养颜。
7 h; B( ]! w5 P- R: Y) t, L/ i* \心绞痛按下耳窝0 C7 I  x5 c6 k) x0 \, g' T
经常刺激耳甲腔部位,俗称下耳窝,对循环系统有保健作用。下耳窝相当于胸腔内脏器官。心绞痛时首先要保持镇定,不要惊慌,立即停止活动,卧床休息,最好抬高上身,然后可对下耳窝进行按压。' W: E) R0 W9 m$ y
打嗝按上耳窝6 ^8 z( t- B& v9 H
上耳窝,即耳甲腔上方的耳甲艇,相当于人的腹腔,按摩此处有助于消化,并有强肾健脾之功。打嗝,中医称为“呃逆”,多是由于脾胃虚弱,以及暴饮暴食引起胃气上逆所致。耳廓的外周耳轮相当于躯干四肢,颈肩腰腿痛等躯体疼痛患者宜多按压耳轮。! _! `% o: C7 `- e
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