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别浪费 淘米水有10大惊人功效(东方IC供图) 人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的。
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别浪费 淘米水有10大惊人功效(东方IC供图) 2 S0 u/ ?- S. _% K" I- I3 z
人们在做饭时往往会把淘米水倒掉,认为它没什么用途,其实,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的。
5 B6 H% j4 B2 e( a淘米水的药用价值. X$ i: [& w, D' j) ?; }
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。3 r6 a& r- C6 X) j' R, _% I
研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。" ~- T) P3 s6 |7 M. X! t
用淘米水加食盐煮开后,外洗或外擦皮肤,对皮肤有比较温和的清洁作用,而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度,抑制病原微生物的生长,防止皮肤搔痒。! c' F0 m7 S R+ @/ v
另外,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。6 Q3 c% G% K% u
1、用淘米水洗手洗脸,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。
5 ?# e+ c: ?& c3 f2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。; K+ ^0 ~7 t5 c$ I# j) L
3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。
- K0 \) z4 r5 i U" L+ k4、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。
- e) c( g2 _- b& C: H# M" B/ n5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。 `6 y! e7 s" g) D3 W, Y
6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。
0 l! m8 [* Q* [# Q% ]7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。2 H7 \% ~; v- F/ d3 f: |( G
8、刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。8 B/ E' j5 J+ J3 Z
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。4 V) G. U, j: u; N- b/ q$ P
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。
7 j0 H- c5 i- A Z皮肤科医生怎样使用淘米水?8 w* A; f5 O" U' \4 a7 }
在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。6 H \. ~+ d( l( G" g
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医生说:淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次的淘米水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性质温和、不刺激皮肤,无副作用。如果加热使用,清洁能力更强。
+ u( a9 |. c8 H& |: ]" J% }% q5 n怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?
4 ?5 c L) n& m6 z, W g/ |每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。# L9 Y1 T0 k* P O
需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。
& u. @* C9 A5 w6 U' Q! V+ @& Z如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。 O$ D+ j w5 l2 z# f5 Q
另外,用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁作用,对调整皮肤表面酸碱度,抑制病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。 |
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