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核心提示:英国《每日邮报》7月26日刊登一篇文章称,儿童卧室内放置电脑等电子设备会影响孩子睡眠,导致孩子出现记忆力障碍,学习成绩也会变差。( P7 }- w+ `% }
" H/ l) ]; o% `1 v" s现在许多孩子都有了自己的电脑。英国《每日邮报》7月26日刊登一篇文章称,儿童卧室内放置电脑等电子设备会影响孩子睡眠,导致孩子出现记忆力障碍,学习成绩也会变差。
* N# b7 y5 P7 Q. u2 _4 R8 Z
, `2 A4 Q) d1 C2 M! i& s% ^3 }芬兰赫尔辛基大学的研究人员对353名年龄在10至11周岁的儿童进行了研究。结果发现,那些卧室里有电脑或电视的儿童,睡觉时间更晚,睡眠时间更少。科学家们警告称,睡眠对于即将进入青春期的孩子来说很重要,而电脑及电视等电子设备会妨碍睡眠,导致儿童记忆力下降,学习成绩也会变差。6 T' q/ b' B, n4 \- S6 Y& e0 `, m, b
" [4 G, u; D0 |' E9 D6 [研究人员还表示,玩电脑或看电视多的儿童,运动量可能更少,导致晚上睡觉前缺乏睡意。此外,屏幕的光线会导致儿童体内激素发生变化,让他们对屏幕“依依不舍”。专家呼吁,儿童卧室内不应放置电子设备,以免影响孩子的全面发展。 |
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