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生姜,是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外,还可用于药疗。近年来药理研究表明,用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效,可以预防和治疗多种常见病症。
9 @1 n3 |3 R: s* n/ F 感冒头痛
3 H6 O- ^" Z1 n6 H N1、将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。
5 v% S( ]2 D$ G8 D5 U2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。+ O) y$ y7 w/ s# a1 ~' L
偏头痛
$ H7 w x& Z; ?3 b2 ]8 E0 J$ ~% c% A1、当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手。
3 e5 Y9 ^. \6 u; M! K3 c9 E: G7 i2、大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。: W; o- i" P4 ^- _/ Z, Q3 a! u
面部暗疮: u* \% Y# Q4 {% S0 O% N% C: c8 ]& M3 Q
1、用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。
" A% ~* g! V/ k& U2、此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。! Y0 {. R/ k9 z
腰肩疼痛
, M, |! N0 v# \$ ~% R1、在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。
+ M |; E. j9 R" q- U1 _- T' t2、此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。: a; l& C) d+ I3 Y0 f, y1 b
脚臭
6 s) `. M" P$ o: u1、将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右;
2 f( H% K$ @- X/ k9 q2、抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。, P- }" M! X% p
牙周炎 L% o6 g) O3 ?" B0 C p( P
1、用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。. R4 {) ^. R- j7 I
2、如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。' k! G9 R; A2 b$ x! R, d
龋齿
& X8 C a1 [5 O0 }9 p! c1 o1、每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。
! E5 W1 [2 Y4 S' u5 [: ^. L2 L2、此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。
9 G9 @1 k$ b/ Q8 g: u% b" D( ]口腔溃疡5 d7 W; ^: h3 |0 C4 A
1、用热姜水代茶漱口,每日2至3次;
/ [8 g3 k0 M0 i6 m4 B8 ?! v, K' a2、一般6至9次溃疡面即可收敛。3 D. a6 j* K, b4 x
头皮屑) p1 r3 `; q# S! f' o# c' y
1、先用生姜轻轻擦洗头发,
9 U( y0 m v2 m( W! v' W2、然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。
9 T5 g9 W; E" L+ y' h0 b9 a) m醉酒; X. M& u( {0 ?' z' F( a% q
1、用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。
$ |' K! o. y* { g; K2、还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。 |
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