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说到花,总会联想到女人。可能由于女人娇艳的容颜、若柳扶风的身段与这“千姿百媚”的花太过相似吧!说到女人,又不得不说月经。中医《十问歌》里有一句话,叫“妇女尤必问经期,迟速闭崩皆可见”,意思是说遇到妇女看病,一定要问她的月经怎么样,是往后拖还是提前,是闭经还是崩漏。月经为什么这么重要呢?因为它就像一张晴雨表,从它的情况,你就可以推断出身体内部脏腹的情况。) J% e. x8 _6 K' S
: G4 ^- y8 X- d5 o3 D 月经异常,最常见的一种症状就是月经过多。如何来界定月经的“多”与“少”呢?比如说如果你的经期超过七天,而且期间排出大量的凝血块,或是发生血崩,这就是月经过多了。 o, P- S: t _( G
" t& n7 i5 v5 T/ G1 G0 i" U% o 导致月经过多的原因很复杂,比如说血热、气虚或是血瘀。其中血热导致的月经过多比较常见。什么是血热呢?就是热邪跑到血液里面去了。现在有些女孩子喜欢吃麻辣烫、川菜,这些都有可能导致血热。
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a; m \" O; A; K* ^8 d" v4 P. d, E 血热又有实热和虚热之分。什么是实热呢?比如说吃一些辛燥助阳的食物,如麻辣烫、川菜等,以致热扰冲任,迫血下行,经期或者提前,或者经量过多。《万氏女科》就有“如曾误服辛热暖宫之药者,其冲任伏火也”的说法。还有一种情况就是生气。女人一般比较情绪化,爱生气。我们管生气叫什么?叫“上火”。《万氏女科·不及期而经先行》说:“如性急躁,多怒多妒者,责其气血俱热,且有郁也。”所以这一“上火”不光伤神伤身,连气血也是会伤到的。有些女人在暴怒之后会出现月经不调,就是因为这个原因。2 V# u- _/ Z! O4 ~" b
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虚热又是什么呢?如果说实热是火多了,那么虚热就是水少了。比如说久病在床,或是失血过多而伤到了阴,这样也会出现热症。
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许多女性朋友可能会说,我又不是中医,怎么知道自己是不是由于血热导致的月经过多呢?教你一个办法,就是看。看什么呢?看月经的颜色。如果月经的颜色为鲜红色或深紫色,质地很稠,有光泽,那么多半是由血热引起的了。- T" l' p3 N( q
; \4 x0 o" V/ I 既然血热可以引起月经过多,那么解决的办法就是清热了。如何清呢?这时我们的槐花就可以上场了。这里给大家介绍一款两地槐花粥。: f# L( C/ s% l+ s: @
+ P9 {2 Q# P: c8 G. R" p 从名字上就可以看出来,这款粥的主料中有槐花。我们前面说过,槐花为“阴木”,所以它清热的效果是很好的。那什么是“两地”呢?即生地和地骨皮。
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生地也叫生地黄。《别录》认为,生地是新掘出来的鲜品,所以它是大寒的。通过阴干、太阳晒干或是用火焙干的,叫“熟地黄”,又叫“干地黄”。因为生地是大寒之物,所以它更侧重于凉血清热,而熟地经过加工,药性由寒变成了微温,它就成为补血药了。这里取生地,就是采用它凉血的功效。1 s/ O% H6 [, H( O1 x
1 u4 @' T: V1 o# K2 r, {7 k* } 地骨皮就是枸杞的皮。《藏府药式补正》载:“地骨皮,能清骨中之热,泄火下行”。对于它的功效,后人曾编成一首歌:“地骨甘寒归肺胃,泻热凉血补虚损。虚劳咳嗽吐衄血,消渴痈肿汗自淋。”
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槐花、生地还有地骨都是清热的,所以治疗血热导致的月经过多,自然手到擒来了。光有这几味药还不行,还得有粳米。粳米的作用就相当于一个载体,这就相当于我们运货物,就得有轮船、火车等工具一样。取生地、地骨皮、槐花各30克加适量水煎汁,然后把洗净的粳米(大概50克左右)倒入药汁中煮粥,粥熟后就能吃了。这样连服上三到五天,就能起到很好的效果。
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7 L$ O+ P+ {# \- b 由于以上三味药材都是寒性的,所以不宜长期服食,等到症状减轻,就可以停食了。 |
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