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1、用开水烫一下里面的内胆（除菌，凉一下再倒牛奶）；( p5 x( o) g! N: E/ Z9 v
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2、倒入纯牛奶（两口人，一次作500ML就可以了）；2 j: _6 _& T" o
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3、倒入原味酸奶（有活性菌标志的，纯牛奶和酸奶的比例是10：1），或者菌粉；! o% B! E% [7 K+ \1 o I
- H# n. U9 V+ {) d/ ~; B2 O 4、通电，8-10个小时后断电，拿出内胆放到冰箱里纯化。
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5、喝的时候可以加点糖或蜂蜜 |
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发表于 2012-2-16 21:24
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