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0 o0 \5 r1 |4 e% O* \ 便秘是很痛苦的一件事情,大人都不好受,更别说孩子了。便秘的时候大人可以采取吃药或者一些其他极端的方式解决,但是对于孩子这样就太妥当了,那么孩子拉不出来屎的妙招有哪些?
" |) o, E) g7 A4 a( s- v- _ 孩子拉不出来屎的妙招
# m* X; l% Q- L. }8 R4 K) A3 k 1、多吃蔬菜* g) m9 G( W# z+ Q: ^
很多宝宝都有不爱吃菜的毛病,而作为家长都宠溺,不吃就不吃了,但是如果宝宝发生便秘的问题,就要在饮食中增加蔬菜的量,特别是白萝卜、韭菜、芹菜这种高纤维的食物。另外也可以吃一些粗粮,例如玉米,燕麦等。! S! ]( K$ t8 v$ v* S" K3 p5 N( ?/ W
2、多喝水、多吃水果) g T* ?5 B4 L& _& k
喝水可以润肠通便,多吃新鲜水果也可以,比如香蕉。
* G& U4 ~& `, Q& S8 ` 3、按摩
" Y6 y8 q' W0 a* n# n. }+ o0 j( t 如果发生便秘,可以给宝宝每天在肚脐周围进行顺时针的按摩, 刺激肠蠕动,可以帮助宝宝排便。
( ~) S6 U* E s 4、吃药: y2 \5 u6 [( V0 O r
如果宝宝使用以上三种方法效果都不好,需要带着孩子去医院做检查, 遵从医生的治疗方式。
7 D* K0 u1 K. ? 孩子出现便秘的危害
1 w: m' S' p* i, A6 D, e1 a, m 1、引发病症
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经常便秘会引发直肠炎等疾病,过于干燥的大便也会损伤肛门,导致肛裂。
' c3 M5 s7 v7 u/ ?- g2 U 2、肠癌0 a, M4 a1 a8 d8 {7 G3 q
很多很忽视了宝宝便秘的问题,不及时的去治疗,导致病情的加重。% U# ^+ _+ l' t
3、饮食不好1 i) q/ f* u0 [6 b8 O( ~
如果孩子发生便秘,就会有腹胀,食欲不振的问题,肠蠕动减少了,孩子吸收营养就少了,抵抗力和免疫力都会下降。& D- a9 O7 o& j& q* S
如何预防孩子便秘' d* l6 J) M& J( \. [+ _# f8 w; I
1、养成每天排便的习惯
" i$ ^/ M7 ]6 G, P/ ~+ E 排便跟吃饭睡觉差不多,要养成一种习惯,家长也要训练孩子在固定的时间进行大小便。
* F: p- l0 J2 m7 O7 z+ D& Q4 [/ c 2、注意卫生
4 r/ a( h$ O& f) a 如果孩子的牙齿出现问题,孩子会有食欲不振,挑食,进而导致了便秘的问题,口腔的问题家长一定要注意,而且要经常一天两次刷牙是很有必要的。: |- g9 O4 S5 m7 P: t4 P/ ]( {
3、均衡营养- b8 G( D; a6 g, r2 q- f; Y
有的孩子挑食,家长就任由下去,这样是不对的,营养均衡才能让孩子吸收的更好,消化的也更舒适。
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