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豆浆和鸡蛋一起吃会消化不良?

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发表于 2024-3-14 23:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 kuayue 于 2024-3-17 22:01 编辑
" x+ e8 ~) d7 I. H+ F& P* R9 \; F9 v) v7 z
鸡蛋中的蛋白质和豆浆里的胰蛋白酶在结合时,的确会产生沉淀,增加消化不良的可能性。
# W; s% Z% a  M; T' v7 S% k但是,豆浆在烹饪过程中,里面的胰蛋白酶会承受不住高温从而分解,没有与蛋白质结合的机会,不会让人消化不良。
/ c' }' G9 R; ^* e% [( Q( H$ B但是,未煮熟的豆浆不能喝。喝未煮熟的豆浆可能出现头晕、乏力、恶心、呕吐、腹泻等症状。
$ ~1 X' i2 X0 B2 y8 l% [! ^! v) z7 [% Z+ p+ R5 ~9 ~4 i, d
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